Детскую йогу преподает Евгения Решетникова

7 января 2012 года

В нашей студии опытный тренер Евгения Решетникова проводит занятия по йоге для детей до восьми лет и младше. Посещая занятия, ваш ребенок окрепнет физически, станет более выносливым и гибким.

Детская йога — это система упражнений, основанная на гимнастике йогов. Она дает общеукрепляющий и оздоровительный эффект, является оптимальной формой физического развития ребенка. Занятия проходят в игровой форме, с использованием элементарной суставной разминки. Учитывая любознательность детей, помимо чисто физкультурного выполнения фигур (асан), делается акцент на правильности понимания их выполнения, влияния на работу тех или иных органов. И все это в доступной и интересной для детей форме.

Кроме того, в занятия включены детские развивающие игры.

Посещая занятия, ваш ребенок окрепнет физически, станет более выносливым и гибким. А это залог правильного развития в период активного роста детского организма.

Тренировки проводятся в Бамбуковом зале по средам с 17.30 до 18.30 и по субботам с 13:00 до 14:00.

Фото © Татьяна Буденная

Евгения Решетникова

О преподавателе

Евгения практикует йогу с 2008 года, с 2009 года тренируется по системе YOGA23. В 2010 году начала преподавать. Работала в Перми (Россия), после переезда семьи в Киев, работает преподавателем в YOГА студии Андрея Сидерского.