Non-stop yoga-flow
В среду, 15 сентября в 17:30 в Большом зале студии начнется трёхчасовое занятие-интенсив, состоящее из двух полуторачасовых отдельных частей, разделенных пятитиминутным перерывом.
Занятие включает в себя энергодинамические и дыхательные техники, тренировочный базовый материал из Y23 на основе 1, 2, 3 стадий. В завершении занятия — йога-нидра, работа с вниманием в условии полного расслабления.
Внимание! Оплата принимается как за две тренировки. Желающих присоединиться к интенсиву, просьба записываться у администратора. В случае если вы не уверены в своих силах, можно посетить отдельно одну из частей, то есть половину занятия, те же 1,5 часа с оплатой стоимости одного занятия.
Данное мероприятие носит разовый характер и в ближайшее время таких акций не предвидится. Используйте свое время эффективно!
© Фото Татьяны Буденной
О преподавателе
Преподает йогу с 2006 г. Проводит групповые и персональные тренировки, выездные ритриты и практикумы, преподает в школе системы Y23.


